간 건강 도우미 '노각나무'란?
요즘 날씨가 많이 추워지고 면역력 또한 많이 저하되어 무기력하신 분들이 많으시죠?😔
세계적으로 7종의 품종이 있으나 한국에서 가장 품종이 아름다운 <노각나무>에 대해 소개합니다.
다른 나무 약재에 비해 가지고 있는 효능이 많은 노각나무! 20가지 넘은 효능이 있어 노각나무 한 가지만 섭취하여도 좋다고 하네요😃
각 약재에도 많은 효능이 있지만 개개인 마다 효과는 다르겠죠?ㅎㅎ
노각나무 효능과 부작용
주요 효능이지만 개인차는 있습니다.
노각나무의 주요 효능을 알아보면!
1. 간 건강 지킴이 : 간기능을 개선시키며 간질환에 도움이 될 수 있습니다.
- 평소 술을 많이 드시는 분이라면 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다.
2. 우리 몸의 해독작용 : 알콜중독, 농약중독 등 우리 몸의 해독 작용에 도움이 될 수 있습니다.
3. 혈액순환 촉진 : 근육통을 풀어주고 어혈을 제거하여 혈액순환을 촉진 하는데 도움이 될 수 있습니다.
4. 위염, 식도염, 장염, 설사 등에 도움이 될 수 있습니다.
5. 항산화작용, 함암작용 등에 도움이 될 수 있으며 이에 면역력을 키울 수 있습니다.
노각나무의 부작용
특별한 부작용은 없지만! 서늘한 성질이 있어 평소 몸이 차거나, 배가 자주 아프신 분들은 따뜻한 성질의 약재와 함께 드시는 것이 좋습니다.
노각나무의 섭취 방법
<노각나무 차>
재료 : 주전자, 물 1L, 노각나무 3~4조각, 대추 2쪽
방법 : 주전자에 물이 끓고 나면, 노각나무와 대추를 넣고 약한 불에 20분 정도 더 끓여 줍니다.
섭취 : 겨울철 따뜻하게 차로 섭취하거나 냉장 보관하여 차갑게 드셔도 됩니다.
주의 : 하루에 500ML 정도만 섭취하는게 좋으며, 물대용으로 드실 경우 생수로 희석해서 드시는게 좋습니다.
<노각나무 즙>
따뜻한 성질의 약재와 개인의 건강상태 상담 후 노각나무 즙으로 섭취해도 좋습니다.
노각나무 구매
2020년 올해 3월에 전라도에서 직접 채취한 자연산 노각나무!
깨끗이 3차 세척 후 자연 건조한 명품 노각나무입니다.
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